- Sprawność fizyczna i zdrowie
- Ocena własnej sprawności.
- Zasady profilaktyki urazów.
- Znaczenie aktywności w dorosłym życiu.
- Gry zespołowe
- Płynna gra z wykorzystaniem techniki i taktyki.
- Prowadzenie fragmentu gry jako sędzia.
- Współpraca w drużynie.
- Lekkoatletyka
- Bieg na czas.
- Skok wzwyż techniką flop (wersja szkolna).
- Rzut kulą.
- Gimnastyka
- Stanie na rękach bez asekuracji.
- Przewroty w układzie.
- Układ gimnastyczny z elementami równoważnymi.
Kryteria ocen
- Ocena celująca
- Wyjątkowe zaangażowanie.
- Bardzo wysoki poziom umiejętności.
- Reprezentowanie szkoły w zawodach.
- Wzorowa postawa fair play.
- Umiejętność prowadzenia rozgrzewki lub ćwiczeń.
- Ocena bardzo dobra
- Aktywny udział w zajęciach.
- Bardzo dobre opanowanie umiejętności.
- Poprawne wykonanie prób sprawnościowych.
- Przestrzeganie zasad bezpieczeństwa i fair play.
- Ocena dobra
- Regularny udział i chęć do pracy.
- Opanowanie większości umiejętności.
- Wyniki sprawnościowe adekwatne do możliwości.
- Współpraca w grupie.
- Ocena dostateczna
- Zmienna aktywność.
- Opanowanie podstawowych umiejętności.
- Minimalne wykonanie prób sprawnościowych.
- Czasem wymaga przypomnienia zasad.
- Ocena dopuszczająca
- Niskie zaangażowanie.
- Trudności z opanowaniem podstaw.
- Wyniki poniżej wymagań.
- Częste przypomnienia zasad bezpieczeństwa.
- Ocena niedostateczna
- Odmowa udziału w zajęciach.
- Brak prób wykonania ćwiczeń.
- Nieprzestrzeganie zasad bezpieczeństwa.
- Zachowanie uniemożliwiające prowadzenie lekcji.
- Zasady dodatkowe
- Brak stroju 3 razy - ocena niedostateczna.
- Ocena uwzględnia indywidualne możliwości ucznia.
- Aktywność pozalekcyjna (SKS, zawody) może podnieść ocenę.




